1. februára 2023 o 07:00RANNÁ YOGA
Popis
Rána bývajú neraz veľmi náročné a plné zhonu. Stačí ak si budík nastavíte o 30 minút skôr a prídete svoje telo prebudiť na rannú hodinu jógy. Na hodine sa rozhýbeme, rozprúdime krv aj lymfu a tým pomôžeme lepšie okysličiť celý organizmus. Naštartujeme si trávenie a metabolizmus. Ranná joga nám pomôže nielen k fyzickému zdraviu, ale aj tomu psychickému.
Miesto
Janotova 12, Karlova Ves
Získajte trasuPodrobnosti
1. februára 2023, 07:00 – 1. februára 2023, 08:00